EMS痩身とは
「Electrical(電気的)Muscle(筋肉)Stimulation(刺激)」の略で、中周波の機器です。脳に代わって運動神経に刺激を与え、筋肉を動かすトレーニングマシンです。 30分で腹筋600回相当の筋肉運動の効果があるとされています。筋肉を鍛えて基礎代謝量を増やすことで、引き締まった太りにくい身体づくりに役立ちます。
こんな効果があります
血液の循環&代謝の促進
筋肉や脂肪内部の毛細血管を活性化させて代謝を促進させます。 代謝が促進されると、体の脂肪が燃えやすい状態にかわります。 おなかの引き締め筋肉の深部までしっかりと刺激が届くので、 腹部が鍛えられます。 また、代謝が活発になることで、便秘の解消にもつながります。 寝ながらカロリー消費寝ながらウォーキング、腹筋と同じくらい のカロリー消費ができます。 30分で600回の腹筋運動に匹敵するといわれています。 太りにくい体になる筋肉量が増え基礎代謝が上がると、普段から 脂肪の燃えやすい太りにくい体質に。 体が楽に動かせるようなる ので、運動もしやすくなります。
〒560-0032 大阪府豊中市螢池東町1
Open/11:00-20:00(ネイル最終受付18:30)
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